ChatGPT 是最流行的语言人工智能模型之一,各行各业的人们出于不同的原因使用它。 然而,新技术可能看起来令人生畏,并阻止潜在用户尝试。
本文将解释如何使用这个人工智能聊天机器人来确保您第一次使用 ChatGPT 时顺利进行。
创建 ChatGPT 帐户
与其他应用程序和服务一样,要开始使用 ChatGPT,您首先需要创建一个帐户。 对于这项服务,您需要注册 OpenAI,这是一家开发 ChatGPT 的研究公司。
- 参观OpenAI 注册页面。

- 输入您的电子邮件地址、创建密码或使用您的 Google 或 Microsoft 帐户进行注册。 如果您选择第一个选项,则需要验证您的电子邮件。 如果您选择第二个选项,您可能需要提供电话号码进行验证,然后点击“发送代码”。

- 输入您的名字和姓氏以及年龄。

- 你的帐户已创建。 如果您已有帐户,请单击“登录”。

请记住,您无法更改帐户的电子邮件地址,但可以向其中添加其他地址。
接受条款和条件
以下步骤也与您使用的许多其他服务类似。 如果您希望使用 ChatGPT,您将被告知您同意什么,但不是通过滚动无休止的文本和项目符号来通知您。 在开始使用聊天机器人之前,您只需浏览三个页面:
- 第一条消息告诉您研究人员的目标是获得外部反馈以改进他们的系统,并且某些信息可能不准确。 单击“下一步”进入下一页。

- 第二条消息指出,他们的人工智能培训师可能会为了改进而审查对话,因此不会与人工智能分享任何敏感信息。 单击“下一步”继续。

- 最后一条消息让您知道您的反馈很有价值,您可以在他们的网站上分享不和谐服务器或者通过喜欢和不喜欢 ChatGPT 的回复。 单击“完成”即可完成。

开始使用 ChatGPT
创建帐户并同意 ChatGPT 的条款后,您就可以开始使用该服务。 聊天机器人的用户界面在桌面和移动屏幕上都非常简单,不需要任何先前的知识。 以下部分将解释如何访问 ChatGPT 的主要功能。
如何在 ChatGPT 中编写提示
要在ChatGPT中编写提示,只需执行以下三个步骤:
- 单击屏幕底部的“发送消息”字段。

- 输入只有几个字的简短提示或长的详细描述。

- 单击提示字段右端的小箭头,等待几秒钟,让 AI 写入响应。 在此期间您将无法准备新的提示。

AI 完成写入后,您可以输入新消息或通过单击单个箭头旁边的两个圆形箭头来重新生成响应。
即使有轻微的拼写错误和没有标点符号,人工智能也能识别单词。 此外,它会记住您在之前的对话中所说的内容,并允许您提供后续问题,您可以在其中询问更多详细信息、不同的答复等。
如何访问 ChatGPT 历史记录
为了通过模型训练改进 ChatGPT 并允许您查看之前提出的问题,OpenAI 会将您的消息保存在聊天历史记录中。 要访问您的聊天记录,请按照下列步骤操作:
- 登录您的 ChatGPT 帐户。

- 单击左上角的三条水平线。

- 向下滚动可查找今天、上周、30 天或特定月份的消息。

这些消息不按特定日期和时间进行分类。
如何禁用 ChatGPT 历史记录和模型训练
如果您想阻止系统存储和使用您的数据进行模型训练,您可以禁用此选项。 就是这样:
- 登录您的 ChatGPT 帐户。

- 单击左上角的三条水平线。

- 选择您的用户名旁边的三个水平点。

- 点击“设置”。

- 单击“数据控件”旁边的“显示”。

- 点击“聊天历史记录和培训”旁边的开关。

禁用此选项后,您的消息将不再保存在侧边菜单历史记录中。 不过,他们将在系统中保留 30 天,以监控滥用情况。 您可以在公司的网站中了解有关 ChatGPT 数据控制的更多信息 常见问题解答。
如何导出 ChatGPT 数据
如果您想在禁用此设置之前保存 ChatGPT 历史记录,请按照以下步骤操作:
- 登录您的 ChatGPT 帐户。

- 单击左上角的三条水平线。

- 按您的用户名旁边的三个水平点。

- 点击“设置”。

- 选择“数据控件”旁边的“显示”。

- 单击弹出菜单底部的“导出数据”。

- 按“确认导出”。

包含您的帐户详细信息和对话的数据导出将以可下载文件的形式发送到您在 OpenAI 注册时使用的电子邮件,该文件将在 24 小时后过期。 收到数据后,单击“下载数据导出”以访问您的数据。
如何删除 ChatGPT 帐户
如果您不再看到 ChatGPT 的使用,您可以按照以下几个步骤删除您的帐户:
- 登录您的 ChatGPT 帐户。

- 选择左上角的三条水平线。

- 按您的用户名旁边的三个水平点。

- 点击“设置”。

- 单击“数据控件”旁边的“显示”。

- 选择“删除帐户”。

- 将出现一个弹出窗口,要求您输入注册电子邮件并在其下方的字段中输入“删除”来确认操作。

- 点击“永久删除我的帐户”。

一旦删除帐户,您的信息将无法找回。 此外,您将无法使用相同的电子邮件或电话号码创建新帐户。
ChatGPT 的局限性
尽管 ChatGPT 听起来像是世界上最好的东西,但它目前有一些局限性。 这里是其中的一些:
- 对 2021 年之后发生的事件了解有限
- 有时过度使用特定短语(例如,声明它是人工智能模型并且无法回答某些问题)
- 偶尔可能会产生不正确、有害或有偏见的反应
- 不回答涉及情绪的问题(例如,无法提供建议)
其他常见问题解答
ChatGPT 是免费的吗?
是的,ChatGPT 目前有免费版本。 提供免费版本是因为该系统仍处于研究阶段,但运行 ChatGPT 每天的费用约为 700,000 美元。 您还可以按月付费升级到 ChatGPT Plus。 此次升级即使在高峰时段也能实现更快的响应,并可访问最新的功能(例如当前的 GPT-4)。
ChatGPT 有哪些替代品?
ChatGPT 的一些免费和付费替代品包括 Chatsonic、Bing AI、OpenAI Playground、Jasper Chat、Socratic、DialoGPT、ElsaSpeaks、YouChat 等。
有 ChatGPT 移动应用程序吗?
不幸的是,目前还没有 ChatGPT 的移动应用程序。 但是,您可以通过桌面上的浏览器登录您的 ChatGPT 帐户。
口袋里的新技术
ChatGPT 是一种流行的免费语言 AI 模型。 它可以用于编写代码、翻译、总结、写故事、简单聊天等等。 要尝试所有这些令人惊叹的功能,请按照本文中的说明设置您的 ChatGPT 帐户。
您是否已经尝试过使用 ChatGPT? 您使用了本文中的任何提示吗? 请在下面的评论中告诉我们。